绿茶叶是我们日常生活比较普遍的一种茶叶茶，由于绿茶叶喝起来是较为舒服的，尤其是在夏季，并且大家都了解绿茶叶针对身体是有一定的益处的，因此喜爱喝红茶的人还是比较多的。可是很多人都不清楚的一点便是，实际上绿茶叶并并不是任何人都能够喝的；又或是可以说；绿茶叶并并不一定情况的人全是能够喝的，自然平常人还是能够喝红茶的。
经期针对我们的女士们而言是再了解但是的事儿了，美女们来大姨妈的情况下通常人体是较为孱弱的，因此这个时候的女士们在许多层面全是要留意的，由于一些会在不知不觉影响到他们的身心健康的，而饮食搭配便是在其中的一个层面，那么，下边就来细心说想来经期能够喝红茶吗？
绿茶叶就是指采用油茶树新芽或芽，没经发醇，经茶叶杀青、或是整形美容、风干等典型性制作工艺而成的商品。其产品产量的颜色，冲调后汤色较多的储存了鲜荼叶的翠绿色主风格。常喝绿茶叶能抗癌，降低血脂和减肥瘦身。烟民缓减烟焦油损害。
绿茶叶的实际作用：
延缓衰老
有利于防衰老,茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。科学研究证实1mg茶氨酸消除对人身体危害的过多氧自由基的效率等于9mg超氧化物歧化酶，大大的高过其他类似物质。茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映，消除特异性水解作用。据日本国奥田拓勇实验结果，确认茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。
抑病症
有利于抑止心血管疾病茶氨酸对身体脂肪分解拥有关键功效。身体的胆固醇、三酸甘油脂等成分高，血管内腔人体脂肪堆积，血管平滑肌细胞增生后产生主动脉粥样化软斑等心血管疾病。茶氨酸，尤其是茶氨酸中的儿茶酸ECG和EGC以及氧化产物茶黄素等，有利于使这类斑片状增生遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。
抗致癌物质
有利于防止和防癌茶氨酸能够阻隔亚硝酸铵等多种多样致癌物在身体生成，并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升身体抵抗能力的作用。据相关材料显示信息，荼叶中的茶氨酸，对胃癌、直肠癌等多种多样癌症的防止和辅助医治，均有助益。
防电磁辐射
有利于防止和医治辐射源损害茶氨酸以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的工作能力。据相关诊疗单位临床研究确认，对肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，用荼叶提取液开展医治，高效率达到90%以上；对红细胞降低症，荼叶提取液医治的高效率达81.7%；对因放射性辐射源而造成的白血球减少症治疗效果更强。
抗病毒治疗菌
有利于抑止和抵御病毒感染菌茶氨酸有极强的收敛性功效，对病菌、病毒感染有显着的抑止和消灭功效，对消炎治腹泻有显着实际效果。在我国有许多诊疗企业运用荼叶中药制剂医治亚急性和漫性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治疗率达90%上下。
来大姨妈的情况下是哦不能喝红茶的。女士于例假期间,喝红茶(包含其他茶叶茶),会影响铁制原素的消化吸收,导致缺铁性贫血。生理期女士遭遇着很多的血液外流,此外,身体生成血红蛋白浓度的关键。
因此，针对生理期的女士们而言最好不必喝红茶的，这是由于绿茶叶会影响他们的人体针对铁的消化吸收，长此以往，便会造成他们的人体导致缺铁性贫血的，因此我们的全部女性朋友都务必要注意到这一点。实际上针对我们的女性朋友们而言，在之后再来大姨妈的情况下能够常常喝些红糖姜水的，这针对人体是有益处的。
