摘要： 初中阶段的学生面临着很多诱惑，也承受了很多压力，随着初中生的日益成熟，面对的不光是学业上的压力，有的初中生可能面临的是家庭变故压力，甚至有的初中生面对的是社会诱惑，大多数初中生都有的一个共性就是性格张扬、有自己的想法、不愿意被唠叨，正处于叛逆期的学生，容易对任何事情敏感。这主要是因为初中生产生心理问题的原因有很多，家庭教育以及学校教育的双重压力下都会迫使其产生心理健康问题。因此，针对初中阶段的学生进行定期的心理健康教育是有必要的。通过分析初中生心理健康教育存在的问题，探讨开展初中心理健康教育的对策。
关键词：初中生；家庭教育；心理健康教育
随着国家社会经济的发展，人们面临的社会压力逐渐增加，进而越来越多的心理健康问题在初中生身上出现，并且随着国家对高等教育的重视，大部分高校过于注重知识教育的传播，忽视了学生成长的心理状态，甚至有的教育者根本不理会学生的心理健康与否。因此，高校教育课程中应该加强心理健康教育的设置，加强对初中生心理健康教育的重视。
一、初中心理健康教育现状
1. 老师、学校的忽视
虽然学校以及教育者都是从提高学习成绩、传授知识的角度教书育人的，但是教书育人的过程中最重要的是关注学生心智方面的发展以及心理状态的体现，一个人的心理健康与否决定了叛逆期的长短，然而，学校和老师往往在以学习成绩为主要的前提下，忽略了心理健康教育的培养。例如，学生在学校不按时交作业，跟老师撒谎成性，常常与家长和老师唱反调，在老师的眼里就是“坏学生”。在日常生活中普遍存在的现象就是学生跟家长没有话题可聊，不听从家长的意见，与家长沟通次数越来越少，上述各种表现说明初中生产生了心理上的问题，然而，不管是家长和老师都认为种种问题都是来源于学生，错在于学生，从来都没有询问过学生自己的看法，以及观察过学生的表现，一味指责，缺乏沟通。老师的不够重视、职业素养低，无法亲近学生，没有更深入地了解学生的心理活动，由于缺乏心理健康教育，学生难以自我调节。
2. 家庭教育的忽视
家庭是心理健康教育工作开展的最好场所，学生一天中除了学校，在家待的时间最久，是接受良好教育的关键时刻。因为一个家庭的教育会影响到一个人的性格、心理、行为、品德等。所以说，家庭教育非常重要。然而，大多数家庭都是家长特别忙，没时间管理孩子，觉得把孩子交给学校就完事了，那样只会错失孩子的成长期，不能及时发现孩子的不良行为，从而造成当代学生行为举止的不良现象。家长对心理教育的不够重视，家长过于关注成绩忽视了心理教育的传授，导致学生难以理解，滋生各种心理问题。
二、心理健康教育实施的方式
1. 制定心理健康教育目标
大多数学校在开展心理健康教育工作时，一方面是在传统教育的影响下，教师的教育方式落后、授课方式古板，在课堂上机械式地朗读课本内容，无法帮助学生更深入地理解心理健康教育的重要性；另一方面老师自身对心理健康教育的认识不到位，职业素养水平低，影响心理健康教育的效果。所以说在心理健康教育上教师不仅需要制定明确的目标，还要明确自己在心理健康教育中的责任以及角色，要切身经验结合实践对学生进行心理疏导，让学生自我调节。
2. 家长和学校共同推进心理健康教育
不同的家庭教育背景也是影响心理健康教育效果的重中之重，孩子会受到家长负面观点的影响，使心理健康教育效果不明显，导致心理健康教育发展停滞不前。因此心理健康教育教学需要家长跟学校共同努力，家长要及时与学校沟通，跟孩子多交流，多询问学生的想法，多听学生的看法，家长也可以随时调节孩子的心理，从而达到心理健康教学的目的。
3. 提高老师的心理健康咨询水平，增强责任意识
学校应该为学生提供心理健康教育平台，安排各类心理咨询课程，开展心理疏导教育，采取不同的方式打破以往传统的教学模式，提高心理健康教育水平。同时教师可以借鉴国外的一些成功的教学经验，严格执行教学制度，实现心理健康教育目的。老师应该严于律己，多与学生沟通，善于与学生交朋友，拉近师生关系。
4. 督促家庭心理健康教育的发展
家庭是孩子调节心理问题的最重要、最关键的环境，家庭教育对孩子的心理健康的影响不仅表现在遗传上，更表现在家长的情感态度、个性对孩子的影响上。有的家长忙于自己的工作，忽视与小孩的沟通，不了解小孩的心理活动，经常误会孩子的各种表现。比如：孩子故意捣乱或者有时特别调皮，只是孩子通过另一种方式告诉家长需要关注。所以说孩子的心理健康教育，关键在于家庭教育，家庭是社会的摇篮，父母必须提高自身的心理健康教育意识，时刻关注孩子的心理动态。
三、结束语
学校应该高度重视初中生心理健康教育的发展，教师作为新时代教育者更应该全面发展，提高自身心理健康意识，加强跟学生的沟通和对学生的了解，家长要重视与孩子的沟通，时刻注意孩子心理状态的变化。
［1 ］张岩. 中学生心理健康问题及对策［J ］. 心理月刊，2019 （24 ）：35.
［2 ］张磊磊. “学困生”的心理健康问题及其干预对策研究［J ］. 超星期刊，2019 （12 ）：78.
作者单位：山东省威海经济技术开发区皇冠中学，山东威海
