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养生菜谱和功效图 食疗养生食谱
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。 -
健康饮食生活 清淡饮食=不吃肉？这些6个你以为健康的生活方式，其实没那么健康
“饭后喝酸奶消食”、“清淡饮食就是吃素”、“睡硬板床护腰”……这些耳熟能详的“养生建议”真的有道理吗？这些你认为健康的生活方式，其实没你想得那么健康！ -
夏季饮食与养生 转需：中伏饮食三“宜”三“忌” 请收藏
随着进入中伏，许多人会出现疲劳、食欲不振等症状。在这个时候，通过合理的饮食来养生调理成为了大众的首选。
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