#心晴计划#文艺女神刘若英，对于婚姻是个理想主义者，她对另一半有着诸多感性的要求，所以年近不惑依然茕茕孑立。但和钟小江交往不久，她就决定结束单身，和这个男人步入婚姻殿堂。其中钟小江做了两件事特别打动她。
一次钟小江送给刘若英一个真空保温杯，教她喝“回阳水”：用带盖、密封的杯子，把滚开的水倒进去，盖上盖，水汽上升再凝结成水滴下来之后，称为还阳水，具有护肾功能。”
钟小江还建议她喝白粥：“中医上一直将粥列为补人之物，最滋补的就是简简单单的白粥。熬一小锅粥，天天喝上一小碗，非常养人。”
在钟小江的带动下，原本体弱的刘若英，将这些方法纳入自己的日常生活中，体质也慢慢有了改善。从此，她认定了钟小江——能在一饮一饭一粥一食中让自己感觉到贴心的男人，值得嫁。
是啊，人间烟火味，最抚凡人心。人生一辈子，其实最终图的就是一蔬一饭的温暖，养心亦养胃。
我同学小迪长得很漂亮，聪明过人，工作能力亦很出众，是单位的“白骨精”，自然身边“花花草草”不少，却总不对她胃口。
单身多年，最近传来好消息结婚了。听说她的老公其貌不扬，工作也不甚出色，旁人都觉得他们不般配，但小迪却把他当宝，天天一口一个“我老公我老公”的，对外面的“优质精英男”却目不斜视的。
我们问她：“这个小个子男人怎么就俘获了你的芳心呢？”
小迪说:“一杯四十度的白开水”。
原来，小迪工作虽出色，但生活中是个小迷糊，她有早晨起来喝一大杯水的习惯，单身那会儿早晨起来迷迷糊糊的，不管冷的热的就一阵猛灌，吃东西也是无辣不欢，口味重得很，肠胃常年不好，脸色苍白憔悴的，情绪也经常阴晴不定。
但自从遇上她老公后，每天早晨醒来，床头柜上总有一杯四十度的温开水，让她喝得舒服又惬意，老公还特意研究养生食谱，调整她的饮食习惯，每天清淡而有营养的搭配，渐渐调理好了小迪的肠胃，脸色也日渐红润，一副被爱情滋养的幸福模样。
如今的我们，都和小迪一样，上有老下有小，职场压力也颇大，身体也一天不如一天，那么回归生活的锅碗瓢盆、柴米油盐，不愧为养心养胃法宝。
有空时和爱人去熙熙攘攘的菜市场，挑选最新鲜的食材，也感受平凡热辣的市井人生；
让灶上汤锅咕噜噜冒着热气，一家人围坐餐桌，咀嚼每一颗米粒的清香，品味每一根青菜的可口，简单的一蔬一饭间，温馨烟火气弥漫，养心亦养胃。
曾经流传过这样一句话；“百年修得王小贱，千年修得李大仁，万年修得黄小厨。”黄小厨就是黄磊，黄磊和孙莉是娱乐圈公认的模范夫妻，两人结婚16年恩爱不减，把爱情保鲜得非常好。黄磊最重要的保鲜爱情婚姻秘籍就是给孙莉做饭。
黄磊每次忙完工作回家就会为老婆孩子做起大餐，有时用仅有的几样佐料，烹饪出中西结合的独家料理。
多妈排练完毕之后回到家后就想吃东西，黄磊就深夜下厨做起了鲜虾面，尽管当时已经很晚了，但黄磊还是做得十分用心，有煎蛋、有鲜虾、有蔬菜，而不是简简单单的素面。还大撒狗粮直言道“这是她向往的生活”。
早晨，为老婆孙莉做的爱心早餐：一碗色香味俱全的汤粉，晶莹剔透的白色粉条，搭配了丰富的肉沫，加上青菜以及葱段的点缀，再者一个荷包蛋，真是色香味俱全，要让人流口水的节奏呀！
林徽因说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”
和爱人携手认真对待一日三餐，一蔬一饭，一起咀嚼美味，也咀嚼生活平淡，享受浮生轻慢，那随之蔓生出的无穷趣味儿，终究熨烫着生活的褶皱，抵达灵魂的清透欢愉。
一屋二人，三餐四季。寻常人生里，最抚凡心烟火味，人间有味是清欢。@晓看流年
#爱情婚姻##幸福密码#
