初中生物《评价自己的健康状况》教案教学设计及说课稿模板《评价自己的健康状况》教学设计一、教学目标【知识与技能】全面理解健康的定义;尝试综合评价自己的健康状况;学会主动调节自己的不良情绪，保持心理健康。【过程与方法】通过给自己的健康打分，全面认识健康的定义，同时认识到心理健康对个体健康的重要意义。针对学生中间的情绪问题，通过互助的形式寻找解决的办法，学会保持愉快的心情。【情感态度与价值观】学会调控情绪的技能，保持心理健康。帮助别人保持愉快的心情，培养乐于助人的品质。二、教学重难点【重点】尝试综合评价自己的健康状况;认识心理健康对健康的重要意义。【难点】学会保持愉快的心情。三、教学过程(一)导入新课“健康是1，事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0，由1和0可以组成10、100等n种不同大小的值，成就人类与社会的和谐旋律”。这是著名免疫学专家冯里达在“首届健康健美长寿促进大会”上如此表述。我们都知道，对于一个人而言，如果没有健康这个1，其他条件再多也只是0，没有健康就没有一切，所有的0都是健康1的外延和扩展。那什么是健康？怎样评价自己的健康状况?怎样增进自己的健康?如果不健康该怎样改变?(二)新课讲授1.给你的健康打分(1)给自己的健康打分。
引导学生用科学的方法测试。温馨提示：独立完成;如实评价;尊重隐私，分数不公开。(2)健康的定义。分组讨论25个测试题的类型，并做好记录。以小组为单位，汇报讨论结果。课件出示卫生组织对健康的定义。理解健康三个方面的相互关系。引导学生谈如何增进健康。锦囊妙计：加强体育锻炼，搞好个人卫生，保持心情愉快，学会与人和谐相处等。(过渡：马克思说过：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚，那如何保持心情愉快?)2.如何保持心情愉快(1)认同心理健康非常重要出示课件：警钟长鸣。师提问：从资料中你获得了什么信息?学生畅谈启示：他们是由于心理压力过大造成的。认同心理健康非常重要。(2)如何保持心情愉快师提问：心情愉快是青少年心理健康的核心。古诗云：少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁。你们有烦恼吗?如何排遣?(听音乐、打篮球、大哭一场、散步、大吃一顿、打游戏、qq上大骂一顿、运动、自我安慰……)提出异议：qq上大骂、暴饮暴食等以损害别人、自己的健康为代价，不可取。归纳保持心情愉快的3种方法：转移注意力；宣泄烦恼；自我安慰。(三)巩固提高小组讨论，解决实际问题：(1)广告“何以解忧，唯有杜康”对不对？为什么。
(2)《三国》中周瑜为什么被诸葛亮气死了？如果你和周瑜是朋友，打算怎样帮助他?(四)小结作业学生共同总结本节所学。作业：对家人的健康状况作出评价，并提出改进的建议。《评价自己的健康状况》说课稿各位老师，大家好，我是今天的××号考生，我说课的题目是《评价自己的健康状况》的内容。接下来，我将以教什么、怎么教、为什么这么教为教学思路，从以下几个方面开始我的说课。(过渡：教材作为向学生传授知识技能和思想的材料，需要我们在上课前吃透教材。)一、说教材新课标对本章的要求有两个：一是健康地度过青春期，描述青春期的发育特点。属于理解水平;二是养成青春期的卫生保健习惯。属于领悟水平。教材通过健康状况的测试活动，引导学生关注健康问题，了解健康的定义，理解心理健康和社会适应在个人健康方面的重要作用。青少年最常见的心理问题是情绪问题，因此，本节还介绍了保持愉快心情的方法，帮助学生主动调节不良情绪，保持心理健康，具有很强的现实意义和指导意义。(过渡：知识的传授最终将落实到学生身上，所以我们要对学生有一个基本的了解，让我们的教学事半功倍。)二、说学情目前，社会上普遍关注健康问题。学生作为社会的一员，在此形势下。
也在通过各种途径接触并了解着与此有关的话题，健康和长寿也是每一位学生的追求。学生很希望通过课堂教学获取关于健康的知识，他们对此部分内容比较感兴趣，因此学生的已有认知基础和认知动力为课堂注入了活力。教师在此基础上，如能采取有效的教学手段。切实关注到学生的健康问题并真正使其受益的话，就比较容易调动学生的主动性，让学生自己发现各自身上的健康问题，同时在与同伴的切磋中寻找解决的办法。(过渡：教学目标是课堂教学过程中教与学的互动目标，在本节课中具体体现
