一、基础认知
谣言 1、乳腺癌会遗传
乳腺癌有明显的家族遗传倾向，但它不是一种遗传病。可以说，如果您患了乳腺癌，您的孩子患乳腺癌的几率很高，但是不表示就一定会得乳腺癌。
谣言2、乳腺癌是女人病，男人不会得
只要有乳腺，就有可能发生乳腺癌，而男性也是有乳腺的。男性乳腺癌的发病率约为(0.85～1.30)/10万，虽然很罕见，但依然可以明确乳腺癌并不是女性的专利。
谣言3、40岁以下的女性不会得乳腺癌
乳腺癌不再是40岁以上女性的专利，临床上也经常能见到年轻的乳腺癌患者，甚至是二十多岁的也能看到。所以年轻的女性也应该引起重视。
谣言4、我的家人没有换过乳腺癌，我就没有风险
家族史中有乳腺癌是一个高危因素，但是还有其他的高危因素，如月经初潮早，停经较晚，未婚未育，第一胎生育年龄大于35岁等，所以尽管家族没有乳腺癌病例，也是需要注意的。
谣言5、中老年女性才会患乳腺癌
年轻女性压力越来越大，情绪波动较大，这些都是患乳腺癌的高危因素，同时由于年轻乳腺癌患者的内分泌功能比较旺盛，更容易促使乳腺癌复发转移，死亡率远高于中老年患者。
谣言6、乳腺癌只发生在绝经前的女性
事实上女性在绝经之后还是会有可能患上乳腺癌的，只不过绝经后患有乳腺癌的概率偏小而已。
谣言7、小女孩不会得乳腺癌
饮食，环境等因素使现在的小孩子越来越早熟，临床上也能见到小女孩患上乳腺癌。乳腺癌这个疾病逐渐呈低龄化的趋势。
谣言8、乳房的任何肿块都是乳腺癌
在乳房触摸到的肿块可能是小叶增生或纤维腺瘤，不一定就是乳腺癌。建议大家如果在乳房发现肿块应该及时上医院进行检查，不要自我恐慌。
谣言9、乳房越小，患癌几率越低，乳房越大，患癌几率越高
乳腺癌是发生在乳腺，而不是乳房。乳房大，是因为脂肪多，因此乳房的大小与乳腺癌并没有直接的关系。
谣言10、乳腺癌诊断书等同于死刑判决书
乳腺癌是目前预后最好的癌症之一，相较于胰腺癌，肝癌等，它更倾向于是一种慢性病。只要在确诊后进行积极，正规治疗，五年生存率均能达到80%以上。
谣言11、乳腺癌治疗等于切除乳房
乳腺癌的手术治疗分为2种，全乳切除和保乳，根据患者的病情而定。目前医疗技术的进步，大部分的患者都能在保留乳房的基础上达到治疗的目的。
谣言12、乳房疼痛就是乳腺癌
乳腺癌最初的定义是无痛性肿块，并且大部分的乳腺癌不伴有疼痛，因此，乳房疼痛和乳腺癌并没有直接相关，所以乳房疼痛不一定就是乳腺癌。但是建议出现乳房疼痛后，最好上医院检查。
谣言13、乳腺癌根治术后就不会复发
乳腺癌根治术病不是治疗的终点，有些患者还需要坚持5-10年的治疗。作为一种全身性的疾病，乳腺癌术后依然存在复发转移的可能，尤其是术后1-3年，是复发转移的高峰期。
谣言14、乳腺小叶增生就一定会演变成乳腺癌
临床上95%的小叶增生均为单纯性增生，不会癌变，只有导管上皮高度增生和不典型增生的患者有可能会发生癌变，而且也不是所有不典型增生者将来一定癌变。
谣言15、母乳喂养和乳腺癌没有关系
母乳喂养不会导致乳腺癌，相反的它可以诱发独特的激素分泌模式，调节内分泌系统，使得体内激素水平达到一个平衡的状态，从而降低患乳腺癌的风险。
谣言16、乳腺结节是良性的就不会导致乳腺癌
乳腺结节不管是良性还是恶性都不会自行消失，部分结节还有癌变的可能性。建议大家应该穿刺或切除并做病理检查，进行诊断和治疗。
谣言17、乳腺癌患者不能有性生活
适度、规律的性生活不但对身体无害，还可以增强患者的自信。同时，和谐的夫妻关系，使患者对生活和未来充满信心，更有利于患者的康复。
谣言18、乳腺癌患者不能生孩子
乳腺癌患者在治愈后5年，且病情稳定，没有复发转移的情况下是完全可以生小孩的。但是要做好检查工作，不定期进行检测。
谣言19、乳腺癌高危人群必须进行乳房切除
乳腺癌高危人群只是比普通人更容易患乳腺癌，并不是就一定会得乳腺癌。其实这类人群没有必要过度担忧，为预防乳腺癌而切除乳腺，但是必须比普通人更加重视乳房病的筛查。
谣言20、乳腺癌发展很快，确诊后马上就会死
确诊乳腺癌后，即使已经处于晚期，只要积极进行科学正规的治疗，往往也可以获得较长的生存期。
二、致癌类
谣言21、使用止汗剂可以导致乳腺癌
止汗剂的主要成分是氧化物和无机盐，除菌剂和混合香料，并没有传言中的致癌物，而且止汗剂也不具备将毒素聚集在胸部的功能。目前任何证据表明使用止汗剂可以导致乳腺癌的发生。
谣言22、乳房X光片检查会导致乳腺癌，甚至会诱发乳腺癌
乳房X光检查产生的辐射量极小，与该项检查给女性带来的益处相比，其副作用可以忽略不计，不会导致乳腺癌扩散，更不会诱发乳腺癌。
谣言23、穿有钢托的胸罩加大患乳腺癌的风险
有钢圈的文胸会加大乳腺癌的风险，这个说法已经被否定了。但是穿过紧的文胸会影响乳房的血流循环，可能引起缺血问题，长期会导致乳房胀痛。
谣言24、服用避孕药可以导致乳腺癌
口服避孕药激素含量很低，一般不会增加女性患乳腺癌的风险。同时，还可以改善女性月经的周期并降低子宫内膜癌亦或是卵巢癌的发病率。
谣言25、乳房按摩可以预防乳腺癌
现在市面上许多按摩师并不是专业的医护人员，不恰当的暴力按摩可能还会导致乳房受伤。
谣言26、豆制品促进乳腺癌的发生
豆制品中的异黄酮可以和雌激素竞争性地结合雌激素受体，不仅不会导致乳腺癌，还具有部分雌激素的作用，可以改善更年期症状，减轻骨质疏松。
谣言27、隆胸会导致乳腺癌
目前没有科学的证据显示隆胸会导致乳腺癌。但是建议大家应该选择正规的医院隆胸，或具有专业资质的机构。
谣言28、除臭剂会导致乳腺癌
没有十分有利的证据表明除臭剂会导致乳腺癌，但是建议大家应该使用合格，正规的除臭剂。
谣言29、咖啡因会导致乳腺癌
研究发现，喝咖啡的人群患乳腺癌的几率与常人没有差别。同时还发现喝含咖啡因的咖啡还能降低绝经后乳腺癌的风险。
谣言30、染发剂增加乳腺癌的风险
目前还没有令人信服的证据，表明染发剂会增加患乳腺癌的风险，但是染发次数过于频繁确实不好。
谣言31、沐浴乳会导致乳腺癌
沐浴露中含有一种常见的防腐剂，被认为是导致乳腺癌的因素。但是正规生产的沐浴露防腐剂含量在国家规定的范围内，并不会对人体产生伤害。
谣言32、海绵文胸会导致乳腺癌
有人认为，海绵是石油渣制成的，含有一种叫“甲苯二异氰酸酯”的化学物，它能诱发乳腺癌。但是目前在临床上并没有出现过甲苯二异氰酸酯致乳腺癌的案例。
谣言33、乳房有外伤更容易患乳腺癌
乳房有外伤会导致局部感染发炎，或者是其他的并发症。但是并不会引起乳腺癌，乳房有外伤后常发现乳腺癌，可能是受伤后，女性更加关注乳房健康，发现患癌的几率也较高。
谣言34、长期使用含激素的化妆品会导致乳腺癌
目前并没有确切的案例表明激素类的化妆品会导致乳腺癌，但是建议大家使用正规的化妆品，激素含量在控制的范围内，质量有保障。
35、过紧的内衣可能会造成乳腺癌
内衣过紧会加重小叶增生的疼痛，对乳腺炎也有影响，但是并不是造成小叶增生和乳腺炎的因素，穿戴过紧的文胸会导致乳腺癌的说法更是错误。
谣言36、长期面对电脑的白领女性更容易患乳腺癌
长期面对电脑的白领女性更容易患乳腺癌，但其实是巨大的压力，繁忙的工作导致白领女性内分泌系统不稳定，增加了患乳腺癌的风险，与长期面对电脑没有关系的。
谣言37、多吃抗癌食物能抗癌
单一的食物或单一的食物成分不能抗癌，所以如果想只通过抗癌食物就达到抗癌的效果是远远不够的，需要健康均衡的饮食，生活方式和适当的运动。
谣言38、肥胖和乳腺癌没有什么关系
超重与肥胖的女性患乳腺癌的风险明显增加，尤其是绝经后的女性，风险更大。而超重和肥胖也会增大乳腺癌患者复发转移的风险，因此建议大家控制体重。
谣言39、蜂蜜会导致乳腺癌
蜂蜜中含有微量的雌激素，便被判了死刑，但是这些微量的雌激素并不会导致乳腺癌，所以蜂蜜并不会导致乳腺癌。
谣言40、刮腋毛会导致乳腺癌
刮腋毛可以帮助流汗排毒，如果刮掉腋毛就会阻止体内毒素的排出，积攒后就会导致乳腺癌。但是，事实上排毒是通过体内的血液循环系统，流汗的排毒功能也是有限的。所以这个说法是错误的。
三、诊断治疗
谣言41、乳房X光片检查可发现所有乳腺癌
乳房X光片是常用的方式之一，它可以检查出85%的乳腺肿瘤，但是对于一些致密性的乳腺组织，检测难度加大，需要结合超声波或核磁共振进一步检查。
谣言42、钼靶比超生准确
钼靶和超声各有优点，侧重点不一致。钼靶适合腺体较少，脂肪组织较多的女性，超声适合腺体较多，致密性乳房的女性。
谣言43、按摩可以把乳房肿块按小
正规的按摩对于减小乳房肿块有一定的作用，但是并不能完全消除。如今市面上常见的按摩机构都不正规，因此建议大家尽量到医院处理。
谣言44、乳腺癌治愈后就不会再患上乳腺癌
乳腺癌是一种全身性的疾病，康复5年后，虽然复发转移的几率不是很高，但是也不能排除复发转移的风险，因此需要定期检查。
谣言45、采用红外线方式，也能检测到是否患有乳腺癌
红外线方式不能检查出所有的乳腺癌，依然存在漏诊的概率。建议大家可以到正规的医院，采用钼靶或者超声检测的方式进行乳腺癌的筛查。
谣言46、只要进行乳房自检就可以发现乳腺癌
乳房的自检只是发现乳腺癌的一种方式，但并不能发现所有乳腺癌，对于一些较小，隐藏较深，不能触及的肿块需要到医院进行正规的检查，建议大家在自检的时候也要做好体检。
谣言47、乳腺良性肿瘤吃药就可以治愈
乳腺癌良性肿瘤可以通过吃药缓解疼痛，但是并不能完全治愈，因此建议大家需要到正规的医院进行治疗，做好定期复查。
谣言48、乳腺癌一定要化疗
乳腺癌的治疗方式多种，要不要化疗需要结合乳腺癌的分期，分型，分级等具体情况。虽然大部分的乳腺癌需要化疗，但是并不是所有的乳腺癌都需要化疗。
谣言49、乳腺癌治不好
乳腺癌是预后最好的癌症之一，患者5年的生存率达到了80.9%，确诊后只要进行积极正规的治疗，通常都能获得较长的生存期，并且也能获得较好的生存质量。
谣言50、穿刺会导致肿瘤细胞扩散
人体血液循环中原本就有癌细胞，但每天都会及时被免疫系统清除，并不能真正形成肿瘤。通过穿刺针带出来的肿瘤细胞非常少，一般会被免疫系统及时清除，所以造成转移的几率微乎其微。
谣言51、切除手术会导致肿瘤扩散更快
乳腺癌的治疗方式已经十分成熟，正规的手术切除不会导致肿瘤细胞扩散得更快。但是如果确诊后没有进行手术切除，扩散的速度会比进行切除的更快。
谣言52、晚期乳腺癌没有治疗价值
乳腺癌晚期以控制肿瘤进展，延长生存期，提高生活质量为目的，目前乳腺癌的治疗已经十分成熟，达到这些目的并不难。临床上也经常见到晚期乳腺癌患者获得长生存的案例。
谣言53、癌症会传染
癌症本身是不会传染的，但是对于一些由于细菌或病毒引起的癌症，如宫颈癌、鼻咽癌、肝癌、胃癌，需要注意细菌或病毒的传染。但这并不是说不能和癌症患者接触。
谣言54、放化疗对人体伤害很大，做了反而更差
放化疗虽然会对人体造成伤害，但是同时也会伤害肿瘤细胞，利大于弊。而且当肿瘤细胞消灭，放化疗结束，患者的身体通常都能恢复。
谣言55、存在治愈乳腺癌的偏方
偏方能够治愈乳腺癌只是个例，同一个偏方用在不同的人身上会有不同的效果，不能将所有的希望寄托在这些偏方上。建议大家还是要通过正规的途径治疗。
谣言56、化疗一定会掉头发
化疗会掉头发是因为药物伤害了毛囊细胞，不同的药物影响程度不一致，引起掉发的程度也不一致。主要看药物的分类，有一些会导致严重的掉发，有一些是轻微掉发，而有的几乎不会掉发。
谣言57、癌痛不能吃止痛药
严重的癌痛导致患者整夜不能入睡，影响身体及心理情绪。止痛药虽然有一定的副作用，但是适量使用是可以的。临床上，止痛药的使用医生都会严格控制用量，建议患者私下不要轻易服用。
谣言58、乳房全部切除就不会复发转移
手术切除只是治疗乳腺癌的手段之一，通常还是要进行术后的辅助治疗，辅助消灭身体其他的癌细胞，如化疗，放疗。仅仅是手术切除乳房，依然有复发转移的风险。
谣言59、乳腺癌患者熬过5年就不会复发
通常乳腺癌患者熬过5年，复发转移的风险会大大降低，但是不是指就一定不会复发。乳腺癌患者应该终生做好管理，定期复查。
谣言60、三阴乳腺癌没得治
三阴是乳腺癌中比较严重的一种，科学家也投入了许多的精力在研究有效的治疗方案。虽然目前并不能获得像其他乳腺癌类型的治疗效果，但是说没得治是错误的。比如新兴的免疫治疗有望成为治疗三阴乳腺癌的措施之一。
谣言61、放疗没有必要，做不做都行
是否要进行放疗，需要结合病情或者术后的病理报告。通常情况下，辅助放疗可以降低复发转移的风险。
四、饮食
谣言62、断食挨饿可以饿死癌细胞
断食挨饿最先受到影响的是人体的正常细胞，而不是癌细胞。不惜采取绝食的方式，最终只会让患者营养不良，直接导致预后不好。所以断食可以饿死癌细胞是错误的说法。
谣言63、吃素可以防癌，吃得越营养，肿瘤长得越快
吃得越营养，肿瘤会吸收这些营养长得越快，所以吃素是可以抗癌的，这个说法其实是错误的。事实上，肿瘤生长的速度与患者摄入多少营养物质没有关系。
谣言64、肿瘤患者需要忌口
癌症患者要忌口，这也不能吃，那也不能吃，但事实上，到目前并没有确切的证据表明某种食物会导致肿瘤的复发。盲目忌口反而会使患者营养不良，影响治疗效果。
谣言65、多喝汤可以补充营养
很多人都认为精华都在汤里，只要喝汤就可以了，其实这是错误的。事实上，汤中的营养成分非常少。因此建议大家不要将汤当做唯一的营养摄入方式，还是应该均衡饮食。
