2024年4月15—21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”。旨在倡导每个人做自己健康的第一责任人，普及抗癌健康知识，全面提升全社会癌症防控意识。
癌症是一类严重危害群众健康的慢性病
1、癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万， 防控形势严峻。
2、我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、 肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
3、大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一 个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
4、致癌因素十分复杂， 包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
癌症是可以预防的
1、世界卫生组织提出
三分之一的癌症完全可以预防;
三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
2、我们可以通过三级预防来进行癌症的防控
一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害;
二级预防是早期发现，早期诊断,早期治疗;
三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
3、国际先进经验表明，采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
4、我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
1、世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
2、吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
3、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
4、癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。
癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的
1、癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。
2、一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。
3、通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗)可以降低感染相关病毒的风险，从而预防癌症的发生。
规范的防癌体检能够早期发现癌症
1、防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患病风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
2、目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。如：胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌；超声结合钼靶可以检查乳腺癌；胃肠镜可以检查消化道癌等。
3、防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行，并根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
4、防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
早诊早治是提高癌症生存率的关键
1、癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早，治疗效果越好,生存时间越长。
2、关注身体出现的癌症危险信号，出现以下症状应及时到院进行诊治。
发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
1、癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
2、规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。
3、癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量
1、癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。
2、癌症患者的康复要做到乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
3、疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。不要盲目忍受痛苦，应在医师帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛。
4、要正视癌症，积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
