马加爵杀人案,又一次激起全社会对大学生心理障碍现象的反思:一名接受了四年高等教育的大学生,怎么会因为打牌时的争执和不满,就连杀数人?而最近四川某大学传来的消息,一位大学生称自己也有类似马加爵的心理。
除少数极端行为,更多的大学生常不同程度地感到空虚、压抑,有些甚至觉得生活毫无意义。有关单位曾对南京4所高校的10000名大学生精神状况进行调查,结果显示,约有四分之一的人有心理问题,有11.7%的学生患有程度不同的心理疾病。另外对南京市的608名同学调查时发现,有过心理危机的占75%。北京某高校对新生心理调查表明,8.77%的人经常失眠,5.33%的人对任何事情都没兴趣,26.19%的人有心理问题,只有20.73%的人觉得心理方面没有问题。
人们不禁要问,如今的大学生怎么了?
当前大学生心理问题表现
大学生心理问题综合起来大体可以分成两大类:一类是出现了程度不等的心理障碍;另一类则是一般性的成长心理问题,有心理障碍倾向但并不严重,即所谓的“成长的烦恼”。大学阶段是青年人自我意识发展最为强烈的阶段。随着各类知识的增多?熏感性与理性思维的趋于成熟?熏大多数学生对自己的分析和评价逐渐显得客观和全面,在心理上会形成自我纠偏、自我调节的能力,不健康的情愫会慢慢消失,不一定发展成为心理障碍。但极少数学生由于长期积聚的心理压力无从释放,或在外界突发性事件的刺激下,普通的心理问题极有可能发展为病态人格或心理障碍。
成长心理问题,是大学生心理存在的主要问题,它实质上是一种心理的亚健康状态。突出表现在以下几个方面:
一、心理不适应
多见于低年级学生。有的学生在家是独生子女?熏缺乏独立生活能力?熏一旦脱离父母?熏生活不能自理?熏于是产生心理障碍?鸦有的没有出过远门?熏一旦来到新的环境?熏由于适应能力差?熏容易产生恐惧害怕的心理。此外?熏他们原来在中学都是各校各班的尖子?熏有着强烈的优越感。而大学里尖子荟萃?熏对比之下自我认识会发生动摇。这种由于不适应大学生活环境所带来的心理创伤?熏持续时间长?熏容易反复发作?熏排解的难度比较大。
马加爵可以说是这种心理不适应的极端典型。据报载,马加爵中学阶段曾经是母校的“三架马车”(与其他两个马姓学生)之一,是同学们的效仿榜样。他说:从小父母特别疼爱,亲戚、老师也对他特别好。他已经习惯于别人对他好。到了大学后,马加爵平均一个月至少一两次与同学发生摩擦,所以他感觉“做人很失败”。
二、自我封闭和自我逃避
处于青年时期的大学生本来就有一种闭索性的心理倾向?熏在交往中往往自尊心、好胜心过强?熏对人严对己宽。尤其是那些具有攻击性、自利性和投射性的学生?熏个性上的弱点使他们在同学中处于被排斥和受冷落的地位?熏形成慢性苦闷和心境恶劣。校园中经常会见到性格抑郁,不善于与人沟通的学子,他们积郁的情绪不能以正常的途径发泄出来,久而久之就使他内心深处隐埋着一枚“炸弹”。
由于成长在农村,马加爵的外部环境处于相对封闭状态,他的个人空间非常狭隘,个人需求往往得不到满足。马加爵中学的日记扉页上摘抄了一句巴尔扎克的话:"在各种孤独中间,人最怕精神上的孤独"。事实上,他在精神上一直是孤独的。因为他总不愿与人交流,不愿说出自己真实的感受。从他许多文字或独白留言来看,他即使表述,仍是遮掩的、矛盾的。马加爵的情绪可能被自己压抑到了极致,而爆发只需要那么一点"火星”。
另外,从此案作案过程看,马加爵有明显的心理问题,自我概念有偏差,可以因为一点小事就会激起他不安全的防范心理,在攻击别人时往往不会考虑结局。马加爵杀完人后,并不是销毁尸体,而是放在卧室内,在一个惯犯看来是一种幼稚的做法,从这点可以断定,他是个封闭简单的人,很少与外界接触,不了解别人的感受,做事不考虑结果。
三、心理幼稚化
大学生尤其是女生还有一种“心理幼稚化“的倾向,罗列起来大致有如下现象:1.几乎每周与父母通一次或一次以上的电话。表面上看,现代社会信息交流方便快捷,与家人常常保持联系是正常的。但是,如果把电话线当成一种与父母割不断的精神脐带,其含义就隐含有大量精神依赖的成分;2.长短假期急切返家,.再次返校时都感觉不适应,不愿离家,表现出分离焦虑;3.思想单纯、爱幻想,常常独自编撰美丽的故事并沉溺其中。逃避问题,遇到困难、冲突时常常回避,而不是正面应对;4.用奶瓶饮水,喜欢卡通,随处摆放卡通类饰物,表面上看是好玩、时尚,本质是在潜意识中停留于满足婴儿时期的快乐欲望;5.沉迷于上网聊天或电子游戏,看似被这类活动吸引,本质上可能是一种逃避现实的表现;6.以依赖心理为基础,入学不久就发展恋爱关系,渴望有人陪伴;7.胆小怕事,很容易害怕、受惊甚至恐惧,害怕孤单,情绪不稳定,波动大,容易哭泣;8.难以承受挫折,经常夸大困难;9.明显的被动倾向,凡事要靠别人推动才做。自制力差,经常把生活、学习等搞得一团糟;10.行为举止、表情语调幼稚,缺少对自己的理性控制,任性、易冲动,随意性突出。
近来媒体对这种心理幼稚化有所报道,然而并没有引起足够重视,社会舆论整体对此抱宽容态度,只是看成了奇特、流行、酷。但人的心理机能系统如同一个压力容器。随着年龄增长,阅历增加,心理应该逐渐成熟。一个心理幼稚的个体,就和一个本身就不足够坚实的容器一样,承受一般压力就会迸裂,出现心理问题、心理疾病几乎是必然的了。
无论是对个体还是群体,幼稚化成份都一定是高度危险的因素。在现实的生存环境之中,其危害表现可以是当前的,也可以是潜在的;可以是对心理的,也可以是对身体的;可以是对个体的,也可以是对整个社会的。马加爵很情绪化,有很强的幼稚化倾向。中学时为了突发奇想看大海有过离家出走的经历;大学时最崇拜的偶像是周星弛,崇拜的原因仅仅能归结为搞笑;马加爵在逃亡期间给姐姐的录音中探讨人生的意义,竟然从王菲的流行歌曲中找到了答案。
四、性心理问题
青年期是“恋爱的季节”。大学生由于性生理的成熟?熏性意识的觉醒?熏对异性更加关心?熏由恋爱引起的种种烦恼迅速增加?熏其中以失恋和变态最多。受生理、就业、心理等因素的影响?熏这一时期的感情并不牢固?熏一旦发生裂痕?熏有的一笑了之?熏有的则走向偏激。另外?熏这一时期学生的猎奇心理非常强?熏当少数大学生由于条件限制和个性缺陷?熏不能通过正常途径了解性知识时?熏便会出现恋物癖、窥阴癖和同性恋等心理障碍。
当前大学生心理问题的成因分析
大学生的心理出现问题有着多方面的原因?熏如生理、心理、环境等。其中环境是一个不可忽视的重要因素。环境是指能够对大学生的身心健康产生影响的各种条件?熏包括心理环境、家庭环境、社会环境和学习生活环境等。
一.心理环境的影响
大学校园是大学生进行思想、知识、价值观交流的重要场所,但是在心理交流方面存在欠缺,不但学生与学生之间缺少心灵的沟通?熏学生与老师之间也缺少心灵的沟通。这样的心理环境对大学生的心理健康是极为不利的。当学生发生心理障碍时?熏苦于没有可以渲泄的途径?熏不得不把矛盾、困惑、愤怒等压抑在心里。这种心理障碍积累下来?熏要么爆发?熏要么转化。同时?熏一个人承受的心理负担越重?熏就越容易损害自己的身心健康?熏并且会慢慢地消磨掉一个人的自信心和意志力。
二.家庭教育的影响
不适当的教育方法和教养方式。长期以来,在高考指挥棒的调遣下,学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法,只重视智力教育,忽略了学生健康人格的培养。同时,在教养方式上,相当一部分家长因为受教育程度较低,多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之,大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。
大学生家庭教育的忽视。相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上,而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育是一个连续的过程,大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续,但又有其特殊性,这主要体现在对大学生的家庭教育主要是非智力因素的教育,其内容是配合学校、社会进行综合素质培养。这就要求家长要不断学习新的教育观念,了解大学生的心理特点,做好其心理压力的调节和疏导工作。
三.社会环境的影响
对人的思想、心理影响最大的是社会环境。当前我国处在社会文化的转型时期?熏这种转型会给人们带来现代社会新的思想意识和价值观念?熏对成长中的青年学生心理也会产生一定影响。这种影响主要表现在以下几个方面:
第一、社会环境的多元性。随着世界经济一体化进程的加快?熏微观层面呈现日趋多元化的趋势。当代大学生处在中西文化交汇、多种价值观冲突的年代?熏面对不同以往的文化背景和多种价值选择?熏大学生们常常感到茫然和疑虑。在对社会现象的判断中,一些学生往往表现的标新立异,被人戏称为“愤青(粪青)一族”;目前社会的价值取向出现偏差,物质诱惑、急功近利的心态、文艺影视作品的媚俗化等等,不可避免的在大学生理想塑造和人生价值取向方面带来不利影响;随着传播媒介手段的日趋丰富?熏一些格调低下、观念错误的书籍、报刊充斥于市场。这些都对求知欲强?熏但辨别力弱?熏崇尚科学?熏但欠缺辩证思维的大学生带来一定的负面影响。
第二、社会环境的竞争性。随着我国高等教育体制的改革,面对激烈竞争的人才市场,部分学生感到难以适应。马加爵事件发生后,湖南大学的问卷调查显示,感到心理压力过大的人群中,大四的学生就占75%。专家认为,面对越来越激烈的就业竞争,一些大学生心理承受能力明显超载,特别是工作岗位不理想或工作还没着落时,他们往往压力与日俱增,甚至对未来丧失信心,考研的同学在考试成绩未公布之前,压力同样很大。
第三、现在世界已进入了高速发展的网络化、信息化时代,这是一个“信息爆炸”,也是一个“信息匮乏”的时代。网络资源的巨大能让深处其中的人们产生自己信息不足的错觉,从而越来越拼命的陷入其中,最终把自己折腾得疲惫不堪。有的同学甚至因为恐惧信息的丧失而夜不能眠,伤害了身心健康。另外,网络信息可以说是一把“双刃剑”,它既有好的、有利的一面,但同时又具有一些肮脏的污垢,如何能够正确引导青少年取其精华、去其糟粕?如何能使青少年具备良好的心理素质去抵御“精神**”?这是给全社会提出了一个大考验。
第四、高等教育人才培养模式有关理想教育、价值教育的滞后。马加爵案件还彰显出我们学校教育当中的缺陷。马加爵被捕后在回答一位心理学家的问卷调查时,说他的的成功体验就是物理竞赛一等奖、和别人打篮球、考上云南大学。关于个人的爱好有哪些,他说是理科工科。
学校承担着学生智育和德育全面发展的重任,是铸造有用之材的主要场所。什么是教育,教育除了传播知识之外,还要教会大学生学会做人,培养健康的人格和情感教育。我们应该认识到:人格的完善与知识的完善至少是同等价值的,成人和成才同等重要,甚至从某种意义上说成人更重要。通过马加爵事件,高等教育界还应该反思:高校在扩招,学生的思想政治教育怎么办?学生的心理健康教育怎么办?学校的管理方式是否应该有所改变?
解决当前大学生心理问题的有效途径
通过以上对大学生心理问题产生原因的分析?熏我们认为,为大学生建立心理档案,营造良好的心理健康教育环境,开展多种形式的心理咨询服务,倡导学生的自我保健教育是解决大学生心理问题的关键。
一.塑造健康向上的心理环境
从中学到大学?熏对每一个新生来说?熏都是一个全新的世界。能否在这种环境变迁下尽快适应新的大学生活?熏直接关系到大学生在成长的道路中能否有一个良好的开端?熏能否有效而成功地度过大学时代。因此?熏在大学新生入学后开设心理健康教育课显得尤为重要。由于新生在适应环境的幅度和程度上存在明显的个体差异?熏在对群体开设必修课的基础上?熏学校要定期举办对象明确、针对性强的专题课?熏并充分利用各种传播手段?熏普及心理健康知识?熏提高大学生的心理保健意识。此外?熏由于教师及学生管理人员的人格和心态会直接影响人格尚未定型的大学生?熏因此?熏心理健康教育的对象不仅仅限于学生?熏还要通过讲座、讨论等方式?熏提高教师等相关人员的心理健康水平?熏为学生成长营造一个文明和谐的心理环境。
二.建立科学的心理预测系统
对于疾病?熏应该以预防为主。以往的心理咨询工作常常是在学生出现了心理冲突和心理障碍之后?熏才帮助他们度过“危难期”?熏咨询员为此付出了大量的时间和精力?熏但解决的仅仅是个别学生的心理问题。鉴于大学生心理健康状况的特点及规律?熏高校心理咨询应注重发展取向?熏即根据心理学对个体心理发展规律研究的成果?熏解决学生在成长发展不同阶段所产生的或将面临的各种冲突?熏促使其心理矛盾得到妥善解决?熏内在潜能获得有效发挥?熏个性品质实现和谐发展。因此?熏建立发展性心理咨询是当前高校心理咨询的特色与生命力所在?熏其咨询对象主要是心理比较健康?熏无明显心理冲突的学生。
三.建立完善的心理服务机构
随着人们对心理健康重要性认识的不断加深,在各级领导的重视和有关部门的大力支持下?熏我国高校心理健康工作得到迅速发展。目前虽然各高校相继成立了心理保健机构?熏由专职或兼职人员承担具体的心理保健工作?熏但仍然满足不了学生的需求。为了及早发现学生中存在的各种心理问题?熏减少心理疾病、心理障碍的发生率?熏及时防止危险事件的发生?熏尽快完善高校心理保健网络已势在必行。
首先?熏由专职心理保健人员或心理教育工作者?熏在学生中开展各种形式的普及心理健康基本常识教育。培训一批学生骨干?熏让他们承担心理保健员和心理咨询员的职责?熏及时发现学生中出现的问题?熏并介绍或推荐有严重问题的学生去寻求帮助。其次?熏对各系辅导员、班主任以及学工部的工作人员进行心理保健专题培训?熏使他们初步了解大学生的心理特点及心理健康状况?熏懂得区别政治思想与心理问题的异同?熏掌握解决一般心理问题的能力。最后?熏设立学生心理咨询中心,对大学生群体实施心理健康教育。有较严重心理问题的学生?熏必要时要转移到医疗咨询机构。配合新生入学体检?熏开展心理健康测查工作?熏建立在校生心理健康档案?熏并进行追踪观察。根据大学生实际的心理健康状况?熏有计划、有针对性地提出可行的教育与预防措施?熏帮助学生提高自身心理健康素质?熏增强其承受挫折、适应环境的综合能力。
四、针对目前我国高校心理服务工作现状,应大力倡导大学生对照健康标准进行心理自我保健。
根据我国著名的医学心理学家李心天的健康理论,健康状况的评价公认的心理指标有三条原则和七种能力。三条原则是:1、心理与环境的协同性;2、心理与行为的统一性;3、个性的稳定性。七种能力是:1、适应能力;2、耐受能力;3、控制能力;4、知觉能力;5、思维能力;6、社交能力;7、康复能力。
大学生心理健康的标准可以从以下几个方面来概括:
满意的心境满意的心境是一种自我感觉良好状态,心理健康的人无论处于顺境或逆境,都能够随遇而安,积极地寻找到生活的乐趣,发现生活的光明面,正如苏轼所说:“凡物皆有可观,苟有可观,皆有可乐,非必怪奇伟丽者也。”满意的心境主要来源于较高的精神修养,与人生态度和价值观有很大的关系,具有满意心境的人往往具有一定的幽默感。幽默感可以调节情绪、放松精神、减轻焦虑、保持愉快的心情和氛围。
和谐的人际关系大学生的成长不是一个封闭的过程,而是一个开放的社会运动过程,每个大学生都要与其他社会成员之间建立这样那样的联系,最终成为一个社会人。心理健康的大学生乐于与他人交往,对集体有休戚相关、安危与共的情感。与同学和老师和睦相处,融洽共事,并通过积极的人际交往有思想和认识上的收获和心理上的良好调节。
坚强的意志力坚强的意志是人们取得事业成功的先决心理条件之一,凡事总会遇到各种各样意想不到的困难,只有克服了各种苦难的人才可能到达辉煌的顶点,大学生活中常常有许多人由于各种原因得了软骨症,看到困难就退却,一有挫折就败下阵去,从而是成功之路上的最凶横的拦路虎。
良好的个性良好的个性是人成材的重要心理因素,人才的类型、人才的层次、人才所能够达到的最高境界等都与人的个性有很大关系。良好的个性是获得众多朋友的基础,是人际和谐、家庭幸福的基本条件,同时个性良好的人也是最能够善待自己?熏完善自我的人?熏不仅在道德上?熏而且在自我发展上?熏个性良好的人较易得到和谐发展。而个性不良的人则完全相反,在走向成功的途中会有更多的坎坷,不仅获得成功比较难,而且即使取得了成功,却由于不一定能够获得幸福等原因,他的人生也充满痛苦。