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关注心血管健康练习 运动效果堪比降压药,防治高血压,动起来
运动可以降压,这是有科学依据的,让我们一起来看看吧!而适量的运动可以缓解交感神经的紧张,增加扩血管物质,改善内皮舒张功能,促进糖脂代谢,预防和控
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