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调养

九种体质养生七种体质人三伏天养生：春夏养阳，秋冬养阴

药膳食疗源于古代，孙思邈在《千金方》中说:“凡欲治疗，先以食疗，既食疗不愈，后乃用药尔”，现代药膳，是在中医药理论指导下，药、食结合，经炮制烹饪
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