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少林禅医说养生 禅医养生:什么年龄最适合进行养生?
年少之时提起养生保健,未免让人难以引起警惕,年龄衰老之时提起养生保健,未免迟之又迟,思来想去最佳养生保健的年龄是在事业有成,身体渐渐感觉有所不支的时候 -
西瓜皮 10个健康吃法 什么人不能吃西瓜?注意下列人群别吃西瓜
夏天来了吃西瓜是解暑最佳水果,可是西瓜也不是人人都可以吃的,以前流行说四类人群别吃西瓜,糖尿病人,肾功能不全者,感冒初期的人,聚餐网现在把不能吃的西瓜的人群整合起分享给大家。 -
小满养生要点 节气养生 | 小满时节,养生要点在这里
所以小满养生,要以养护阳气、调节情志、健脾祛湿为主。简而言之,就是夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降,所以夏季养生尤其要注意“养阳气”,以防到了冬天阳气不足。 进入小满节气之后
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