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冬季滋补养生粥 温暖脾胃、补心养血,冬季最不能错过的9个粥方
据广德市疾控中心微信公众号消息,冬季是喝粥的好时候,王孟英曾在《随息居饮食谱》中记载道:“粥饭为世间第一补人之物。”不过,随着人们生活水平的提高 -
国医大师养生粥 五位国医的长寿秘诀,竟然都是喝它!坚持了70年,每天只需几毛钱
这个共同的长寿秘诀就是号称“天下第一补”的——粥。国医大师吕景山,每天都会喝碗小米粥;国医大师邓铁涛,一周内至少有两餐吃粥;国医大师颜正华,常喝 -
春天养生粥 养生粥咋做 推荐五大春季养生粥的做法
春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的五大春季养生粥,既利消化吸收
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