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早上

蜂蜜水啥时候喝最养生早起喝水养生，但有的水空腹时不宜喝，50岁以后建议多注意

的确，早起后喝杯水，可以及时补充水分，缓解口干口渴，还能促进血液循环和代谢，让自己更快的清醒，对于血压高的人来说，早上喝水，对于降压也是有帮助的
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