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国医大师养生粥 五位国医大师的养肝之法，值得学习
春天里草木生长舒展，这个特点跟中医认为肝的功能特点相似，肝具有条畅情志、疏泄气机的作用，因此春季是养肝的好时机。 -
中华养生气功八段筋 传统体育：练八段锦对高血压怎么保健
文/竟 成转载请注明来源于百家号：中华少林内劲一指禅八段锦是我国流传很久民间的传统健身术，最早可以追溯到南宋。
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